Ultrasonido para lesiones musculares en corredores
Un tirón al correr puede parecer algo simple. La persona baja el ritmo, camina un poco, se estira, se da…
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La primera vez que alguien llega a consulta por dolor después de preparar HYROX casi nunca dice “me lesioné”. Suele…
El pole dance no es “solo baile” ni “solo fuerza”. Es una disciplina que combina agarres, giros, inversiones, descensos controlados,…
Pilates Reformer tiene una reputación muy buena: se asocia con control, fuerza, movilidad, postura y bajo impacto. En muchas personas…
Una infiltración no debería ser “la última esperanza” ni una forma rápida de seguir entrenando encima de una lesión. Bien…
Cuando una persona se lesiona entrenando, casi siempre quiere dos respuestas: qué tengo y cuándo puedo volver a moverme con…
Los deportes emergentes cambian más rápido de lo que la medicina tradicional suele nombrarlos. Hoy muchas personas ya no solo…
El dolor no debería ser el precio normal de trabajar con el cuerpo. En bailarinas, escorts, actrices, performers y creadoras…
El dolor de rodilla es una de las razones más comunes por las que una persona activa deja de entrenar,…